Primeiro Post

Olá, eu sou a Cassie. Já estive aqui antes. Cheguei aos meus 48kg mas infelizmente aos poucos larguei essa vida que me dava tantos problemas com minha mãe e meus amigos. Hoje estou com 73kg, é horrível falar isso mas é necessário. Agora moro sozinha (com amigos na verdade) e isso facilita bastante nas dietas. Eu compro o que eu vou comer e eu cozinho do jeito que eu quero. Quando eu morava com minha mãe não era assim, ela ficava o tempo todo em casa regrando tudo. Me fazia comer na mesa junto com ela. Mesmo quando ela saia, ela chegava em casa e via a comida em casa pra ver se tinha menos (verificando se eu tinha comido). Sei que quem mora com a mãe passa pela mesma coisa. Mas vou dá dicas de como se livrar disso. Afinal eu emagreci quase 30kg morando com minha mãe, então tudo é possível.
No dia 20 de novembro eu tava com 79,800 e de lá pra cá resolvi adotar minhas antigas dietas. Eu já tinha feito isso antes, afinal a ana nunca te abandona de verdade mas acabei desistindo porque não tive estímulo maior. Posso falar em outro post o que eu fiz pra emagrecer 7kg em 10 dias Acabei me lembrando que quando eu mantive meu peso há 3 anos atrás eu tinha um blog e isso era um incentivo pra eu continuar nas minhas dietas e metas, já que existia meninas sempre me apoiando e incentivando.
Eu na realidade aproveitei que estou muito na merda psicologicamente. E por isso eu não penso em comer, só em dormir e me matar. Não quero ajuda psicológica, eles pioram tudo. Eu sempre soube me controlar.
Enfim, não quero estender muito.
Beijos
Foco a todas

Hoje eu consumir: 311 kcal